劉玉淳的生活時報

兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~

還好朋友介紹這間倫敦安全住宿荷蘭公園青年旅館 (Safestay London Holland Park Hostel)

服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~

家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

全家一致通過還是要去住這間倫敦安全住宿荷蘭公園青年旅館 (Safestay London Holland Park Hostel)

真是玩的開心~住的也舒服!!

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

「為什麼我家寶寶總是感冒？」「為什麼感冒拖很久才會好？」寶寶三天兩頭看醫生，總讓許多爸爸媽媽們都憂心忡忡。台北榮總小兒腸胃科黃清峯醫師指出，其實寶寶免疫力出現漏洞可能原因之一是爸爸媽媽們輕忽過敏預防，導致孩子抵禦外來病菌能力變弱，家長們最好盡早幫寶寶做好過敏預防準備，才能調整好健康體質。

黃清峯解釋，常見的過敏症狀如異位性皮膚炎，可能讓寶寶搔癢不止甚至破皮流血，長期反覆結痂，皮膚就會比一般人脆弱，也更容易被感染，且不易痊癒；有過敏性鼻炎的寶寶黏膜因過敏反應比較脆弱，容易被病毒侵入，引發感冒，當感冒與過敏同時發作互相加乘影響，不僅感冒不容易好，症狀還可能更劇烈，寶寶很辛苦，家長照護也勞心勞力！黃清峯提醒，過敏預防勝於治療，一旦過敏反應被誘發，症狀會持續很久，因此，寶寶的過敏預防不容小覷。
 

要避免家中的小寶貝過敏，大部分的爸爸媽媽可能都用各式各樣的防螨清潔用品或寢具，讓寶寶遠離環境中的汙染源和過敏原，卻常常忽略了飲食的重要性。黃清峯強調，家長除了應盡量做好環境清潔，別忘了寶寶的腸胃道仍在持續成長，飲食也需要注重；嬰幼兒每日飲食以奶為主，牛奶蛋白卻是一般嬰幼兒常見的過敏原。因為一般牛奶中蛋白質分子較水解蛋白奶粉大，寶寶發展中的腸胃道接觸到這些大分子牛奶蛋白，較可能誘發免疫系統的過度反應。
 

寶寶飲食到底怎麼選擇比較好？黃清峯說明，母乳無疑是最好的選擇，因為母乳中的小分子蛋白質對寶寶來說最好吸收，不易引起過敏。但寶寶一歲後，許多媽媽面臨需返回職場或其他原因無法繼續哺乳，這時候，建議家長可考慮使用部分水解蛋白配方銜接母乳。
 

黃清峯表示，部份水解蛋白配方經特殊水解技術，精準地將牛奶中大分子蛋白質切成小分子蛋白，讓寶寶仍在成長的腸胃道安全吸收，並避免免疫系統產生過度反應，且部分水解蛋白配方已經過德國長達15年的臨床研究證實其安全性，可避免免疫系統產生過度反應。黃醫師也分享，身邊許多同仁的小朋友都使用部分水解蛋白配方，反應都非常良好，是讓爸爸媽媽安心、適合寶寶使用的產品。
 

大地的芬芳，邀您來「溪」氣。彰化縣溪州鄉黑泥季28、29日將登場，除了28日晚間的陳昇演唱會之外，尚有農民市集、黑泥遊樂園、米之神料理大賽及黑泥競賽等精彩活動，溪州鄉長黃盛祿歡迎大家來玩泥巴、看表演。
 

▲溪州鄉黑泥季即將登場，溪州鄉長黃盛祿、文化局長陳文彬與金枝演社團員邀您一起來溪州玩弄泥巴，感染黑泥農村文化。（圖／記者陳雅芳攝，2017.10.12）
 

金枝演社的「祭特洛伊」21日晚間7時將在溪州森林公園登場，12日由藝術總監導演王榮裕領軍暖身宣傳，這是一齣改編自木馬屠城的古希臘悲劇，充滿傷逝美學，由霹靂音樂總監風采輪為全劇作曲，引領觀眾走入一場美學祭儀，化為對土地生命的禮讚。
 

▲溪州鄉黑泥季即將登場，溪州鄉長黃盛祿、文化局長陳文彬與金枝演社團員邀您一起來溪州玩弄泥巴，感染黑泥農村文化。（圖／記者陳雅芳攝，2017.10.12）
 

溪州鄉位在彰化縣南邊的濁水溪畔，栽種有出名的水稻、蔬菜與芭樂，靠的就是濁水溪肥沃的濁水與黑泥的幫忙。黃盛祿說，溪州鄉黑泥季，行政院文化部與彰化縣文化局也都很重視，今年為配合擴大推廣彰南的農業，以及濁水溪流域文化，特別加入金枝演社等本土音樂劇演出，讓文化的面向更多元呈現。
 

黑泥季主場地位於溪州鄉，是歌手陳昇的故鄉，今年陳昇發行專輯《歸鄉》，唱出內心徘徊尋找已久的故鄉風景。本次黑泥季晚會特別邀請到陳昇，重新回到故鄉土地上，以他溫柔的歌聲，演繹對於故鄉稻穗、晚風的記憶與情感。
 

▲溪州鄉黑泥季即將登場，溪州鄉長黃盛祿、文化局長陳文彬與金枝演社團員邀您一起來溪州玩弄泥巴。（圖／記者陳雅芳攝，2017.10.12）
 

彰化縣文化局長陳文彬表示，溪州場「祭特洛伊」已是第三版，1997年首演是在華山舊酒場，當時「二哥」王榮裕還被警察捉走，也因此讓華山被看到，更促成華山藝文中心成立，三版祭特洛伊已是國際級演出，很難得會到溪州，大家千萬不要錯過。



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